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失眠是普遍的睡眠问题,相信许多人都有过失眠的经历。那是一种什么样的体验呢?一...[详情]
相信大家都有过失眠的情况,睡不好会导致第二天没有精力不充沛、注意力不集中等...[详情]
失眠,可能是一时性的,例如工作没完成,或是有什么重大事故。短暂的失眠不足为...[详情]